LO QUE TENÉS QUE SABER ANTES DE SALIR HACIA EL EVENTO MÁS IMPORTANTE DEL AÑO

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RECOMENDACIONES PREVENTIVAS PARA VIAJAR A BRASIL Si estás por viajar a Brasil para disfrutar del evento deportivo más importante del año , es importante prepararse adecuadamente para que el viaje sea sólo una experiencia placentera y no un mal recuerdo por haber sufrido alguna enfermedad. En primer lugar, es bueno saber que la primera conducta […]

“Coco”/ Carlos Nogales

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Embajador en México ASSIST CARD EXTREME En el 2014 fue organizador del “Coco Nogales Surf Challenge” en su 5ta y última edición (Puerto Escondido-Oaxaca/México) que reunió a niños con el propósito de mostrarles como ver y vivir las cosas de manera relajada y centrada, siempre con miras a superarse y disfrutar de la vida y […]

CÓMO VENCER LA TENTACIÓN Y HACER DEPORTE

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Empezar a correr: la primera decisión El sedentarismo se vincula, entre otras cosas, al desarrollo de obesidad, diabetes, enfermedades cardiovasculares y sus factores de riesgo y depresión, entre otras. La práctica regular de actividad física no solo previene su desarrollo sino que contribuye al buen control de la enfermedad cuando la misma ya se encuentra […]